【防护百科】电磁辐射危害人体机理

电磁辐射危害人体的机理主要是热效应、非热效应和自由基连锁效应等。 

1、热效应：人体70%以上是水，水分子受到电磁波辐射后相互摩擦，引起机体升温，从而影响到体内器官的正常工作。 

2、非热效应：人体的器官和组织都存在微弱的电磁场，它们是稳定和有序的，一旦受到外界电磁场的干扰，处于平衡状态的微弱电磁场即将遭到破坏，人体也会遭受损伤。 

3、从现在关于氧化应激的机理发现：过量的辐射是使人体产生了更多的自由基。自由基，化学上也称为“游离基”，是含有一个不成对电子的原子团。由于原子形成分子时，化学键中电子必须成对出现，因此自由基就到处夺取其他物质的一个电子，使自己形成稳定的物质。在化学中，这种现象称为“氧化”。我们生物体系主要遇到的是氧自由基，例如超氧阴离子自由基、羟自由基、脂氧自由基、二氧化氮和一氧化氮自由基。加上过氧化氢、单线态氧和臭氧，通称活性氧。体内活性氧自由基具有一定的功能，如免疫和信号传导过程。但过量辐射、空气污染等产生过多的活性氧自由基就会有破坏行为，自由基不光自身去破坏游离电子，而且会损坏正常的细胞，使正常的细胞又产生新的自由基，新的自由基再去破坏正常的细胞产生新的自由基，从而形成自由基连锁反应，自由基连锁反应导致人体正常细胞、组织、器官的损坏。这个自由基连锁反应破坏过程叫氧化应激也称氧化损伤。过量的辐射引起的自由基连锁反应从而引发多种氧化应激类和代谢类疾病：如上述的心血管病、糖尿病、癌突变（肿瘤）外，还有心脏病、老年痴呆症、帕金森病、痛风、尿酸高、类风湿性关节炎等疾病。所以说过量的辐射都会使人体产生更多活性氧自由基，使核酸突变，从而导致了人类加速衰老和更快、更高的患病几率。预防措施除了远离过多的接触辐射以外，还应该积极补充下文提到不限于下文提到的抗氧化剂如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、番茄红素、葡萄籽、虾青素（英文称Astaxanthin，简称ASTA）等。