因为人体内占体重70%的是水，还含有各种盐的例子，极性蛋白质分子等。当电磁辐射到人体时，就会引起水分子之间的相互摩擦，使电磁能直接转换为热能，产生热量（微波炉原理），使体温升高，造成一系列的高温生理反应，影响人体器官的正常工作，极易诱发各种病变，尤其是人体内血液循环不良的器官，如大脑，眼睛，性腺，胃和肠等，最易受到伤害。

   热效应犹如人体发高烧，可能使人感到疲劳，四肢酸痛，心悸，头胀，失眠，多梦，记忆力衰退，部分女性月经失调，心动过缓，心博血量减少，窦性心律不齐，白细胞减少，诱发免疫功能下降，生殖系统发生性功能障碍，流产，胎儿畸形，弱智和皮肤粗糙等